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如何提前做好高三考生心理调整(四)

发表时间:2016-03-14

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第四,对事物的不确定性是焦虑产生的根本原因。家长焦虑主要是因为在面对孩子时,搞不清什么该做、什么不该做,做多了怕孩子烦,做少了又怕照顾不全,这种不知所措的状态是最容易产生焦虑的。实际上,家长在学习方面,可以注意帮助他们收集一些复习资料;在与孩子沟通时,以心平气和的态度去交流,倾听孩子的需要,了解孩子最真实的想法;另外,运用一些心理暗示的方法去关注和鼓励孩子,让他们以充足的自信和良好的心态去面对高考就可以了。
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